Ich wünsche allen Mitstreitern einen angenehmen Tag
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90.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1479 kcal
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지방: 36.01g | 단백질: 98.67g | 탄수화물: 187.27g.
아침 식사: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Kaufland Salzstangen, Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Fleischer Rumpsteak, Vegetarische Frühlingsrolle. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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