2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1102 kcal
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지방: 61.98g | 단백질: 59.65g | 탄수화물: 76.38g.
아침 식사: Котлета Свиная, Омлет, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Суп Куриный с Чечевицей. 저녁 식사: Котлета Свиная, Roshen Конфета Лещина, Хлеб Черный, Боцман Килька. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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