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Pheephee 62
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2021년 09월 29일
Pheephee 62님의 저널, 2021년 09월 29일
Pheephee 62 님의 프로필
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2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.9 kg
지금까지 감소한:
15.5 kg
.
남은양:
13.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 09월 29일:
403 kcal
지방: 7.55g | 단백질: 13.28g | 탄수화물: 72.09g.
아침 식사:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Regular Coffee.
저녁 식사:
Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice.
간식/기타:
Giant Food Bananas (Large).
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611 kcal
운동:
노르딕 워킹 - 47 분, Apple Health - 23 시간 13 분.
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주 0.5 kg 감소하기
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