|
7й день. и пробежка 10 км!!!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
|
1457 kcal
|
지방: 44.44g | 단백질: 91.14g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Магнит Банан, Добродия Цельнозерновая Мука, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кокосовое Масло, Яичный Белок. 점심 식사: Премия Творог 0%, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 저녁 식사: Голден Яблоко. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|