fühle mich top, gut ernährt, kp wo das herkommt
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1482 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 98.41g | 탄수화물: 122.48g.
아침 식사: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ei. 저녁 식사: Thomy Hollandaise Legere, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise. 간식/기타: Milbona Grieß-Pudding . 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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