2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1325 kcal
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지방: 41.20g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 148.85g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Baião de Dois. 저녁 식사: Café com Açúcar, Coxinha de Festa. 간식/기타: Suco de Goiaba. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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