시작 날짜: 2022년 10월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 87.1 kg
2023년 07월 21일	82.1 kg	합리적
2023년 04월 28일	83.0 kg	합리적
2023년 03월 17일	84.4 kg	잘 따르지 않음
2023년 03월 3일	82.6 kg	합리적
2023년 01월 31일	83.5 kg	합리적
2023년 01월 3일	83.5 kg	합리적
2022년 12월 20일	83.5 kg	합리적
2022년 12월 5일	84.4 kg	합리적
2022년 11월 14일	84.4 kg	합리적
2022년 11월 9일	85.3 kg	합리적
2022년 10월 20일	87.1 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 11월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 88.0 kg
2022년 08월 25일	87.5 kg	합리적
2022년 08월 11일	87.5 kg	합리적
2022년 06월 30일	88.5 kg	합리적
2022년 06월 10일	88.0 kg	합리적
2022년 06월 4일	88.5 kg	합리적
2022년 05월 23일	88.5 kg	합리적
2022년 05월 18일	89.4 kg	합리적
2022년 05월 2일	89.8 kg	합리적
2022년 03월 7일	90.3 kg	합리적
2021년 11월 29일	88.0 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 12월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 88.0 kg
2021년 10월 16일	88.5 kg	합리적
2021년 06월 7일	88.5 kg	적용하지않음
2021년 02월 15일	87.1 kg	합리적
2021년 02월 6일	88.0 kg	합리적
2021년 01월 30일	88.5 kg	합리적
2021년 01월 15일	89.4 kg	적용하지않음
2021년 01월 5일	88.9 kg	잘 따르지 않음
2020년 12월 16일	88.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 04월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 131.1 kg
2020년 09월 9일	86.2 kg	합리적
2020년 08월 12일	86.2 kg	합리적
2020년 07월 23일	87.5 kg	합리적
2020년 06월 24일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2020년 05월 9일	86.6 kg	합리적
2020년 04월 30일	87.1 kg	잘 따르지 않음
2020년 03월 27일	84.4 kg	합리적
2020년 03월 13일	84.4 kg	합리적
2020년 02월 28일	84.8 kg	합리적
2020년 02월 14일	83.9 kg	합리적
2020년 02월 9일	84.4 kg	합리적
2020년 02월 7일	85.3 kg	합리적
2019년 12월 29일	83.5 kg	잘 따르지 않음
2019년 12월 13일	83.0 kg	합리적
2019년 10월 3일	82.1 kg	합리적
2019년 09월 28일	82.6 kg	합리적
2019년 09월 21일	82.6 kg	합리적
2019년 09월 10일	84.4 kg	적용하지않음
2019년 08월 25일	83.0 kg	합리적
2019년 08월 12일	83.9 kg	합리적
2019년 07월 29일	83.0 kg	합리적
2019년 06월 3일	81.6 kg	합리적
2019년 05월 19일	82.6 kg	합리적
2019년 04월 26일	83.0 kg	합리적
2019년 03월 29일	83.9 kg	합리적
2019년 03월 22일	84.5 kg	합리적
2019년 03월 12일	85.7 kg	합리적
2019년 02월 26일	85.3 kg	적용하지않음
2019년 01월 22일	84.8 kg	합리적
2018년 12월 30일	86.2 kg	합리적
2018년 12월 16일	86.2 kg	합리적
2018년 10월 26일	85.7 kg	합리적
2018년 10월 12일	87.1 kg	합리적
2018년 10월 1일	87.1 kg	합리적
2018년 09월 14일	88.0 kg	합리적
2018년 09월 7일	86.7 kg	100%
2018년 08월 24일	88.5 kg	합리적
2018년 08월 10일	89.2 kg	합리적
2018년 08월 4일	89.8 kg	합리적
2018년 07월 13일	90.1 kg	합리적
2018년 06월 29일	91.2 kg	합리적
2018년 06월 27일	91.6 kg	합리적
2018년 06월 22일	92.4 kg	합리적
2018년 06월 8일	93.3 kg	합리적
2018년 05월 11일	93.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	93.4 kg	합리적
2018년 04월 27일	94.1 kg	합리적
2018년 03월 25일	94.3 kg	합리적
2018년 03월 16일	95.1 kg	합리적
2018년 03월 13일	96.0 kg	합리적
2018년 03월 9일	96.2 kg	100%
2018년 03월 4일	97.7 kg	100%
2018년 02월 23일	99.3 kg	합리적
2018년 02월 17일	99.8 kg	합리적
2018년 02월 9일	100.2 kg	합리적
2018년 02월 2일	100.7 kg	합리적
2018년 01월 20일	101.4 kg	합리적
2018년 01월 10일	102.5 kg	합리적
2018년 01월 5일	103.0 kg	합리적
2017년 12월 28일	103.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 22일	102.5 kg	합리적
2017년 12월 8일	103.0 kg	합리적
2017년 12월 1일	103.9 kg	합리적
2017년 11월 23일	105.7 kg	합리적
2017년 11월 18일	106.1 kg	합리적
2017년 11월 17일	106.6 kg	합리적
2017년 11월 3일	106.8 kg	100%
2017년 10월 27일	109.0 kg	100%
2017년 10월 23일	109.5 kg	합리적
2017년 10월 13일	109.8 kg	100%
2017년 10월 8일	110.4 kg	100%
2017년 09월 21일	115.2 kg	100%
2017년 09월 9일	117.5 kg	합리적
2017년 08월 22일	116.2 kg	100%
2017년 08월 21일	117.0 kg	합리적
2017년 07월 21일	117.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 3일	115.6 kg	합리적
2017년 05월 19일	116.1 kg	합리적
2017년 05월 11일	118.3 kg	합리적
2017년 05월 5일	118.8 kg	100%
2017년 04월 21일	119.5 kg	합리적
2017년 04월 14일	120.2 kg	합리적
2017년 03월 14일	121.6 kg	100%
2017년 03월 2일	122.5 kg	합리적
2017년 01월 1일	131.1 kg	합리적
2016년 07월 7일	122.9 kg	합리적
2016년 06월 17일	123.8 kg	합리적
2016년 06월 3일	124.3 kg	합리적
2016년 05월 27일	124.7 kg	합리적
2016년 05월 20일	125.6 kg	합리적
2016년 05월 13일	126.6 kg	합리적
2016년 05월 2일	128.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 13일	119.3 kg	합리적
2010년 05월 5일	120.7 kg	합리적
2010년 04월 19일	131.1 kg	적용하지않음