2011년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 16일:
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1568 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 116.50g | 탄수화물: 132.80g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: italian dressing, black olive, hard boiled egg, tomato, Chicken breast, carrots, lettuce. 저녁 식사: wheat germ, chobani, macaroni and cheese, banana, dijon mustard, barbecue sauce, chicken breast tender, honey, bread crumbs, egg. 간식/기타: Pistachio Nuts. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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