다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
|
1142 kcal
|
지방: 47.57g | 단백질: 144.26g | 탄수화물: 39.68g.
아침 식사: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 雞蛋(整個), 煮熟的雞蛋白. 점심 식사: 洋菇, 櫛瓜, 雞蛋(整個), 紅甜椒/紅色燈籠椒, 金針菇, 青花菜, 煮熟的雞蛋白, 中華 板豆腐. 저녁 식사: 好菇道 舞菇, 菠菜, 中華 有機豆腐. 간식/기타: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|