flonisiha님의 저널, 2021년 09월 28일

Ich finde Gemüse auch sehr wichtig, aber es sollte vorher durch ein Tier gegangen sein . Bei der Wahl des Tieres bin ich flexibel.
62.5 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
1942 kcal 지방: 56.29g | 단백질: 90.69g | 탄수화물: 263.07g.   아침 식사: Milfina Butter , Corny Schoko, Äpfel, Milbona Quark 20%, Putenbrust Fleisch, Wiesenhof Geflügelwurst, Milbona Quark Magerstufe, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Leichter Genuss Kondensmilch. 점심 식사: Landliebe Pfirsich Kompott, Paprikasoße, Landjunker Gefülltes Hähnchenbrustfilet , Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: REWE Birne Conference, REWE Möhrensalat, Wiesenhof Geflügelwurst, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g). 간식/기타: Apfelsaft, Leitungswasser. 더보기
안정된 체중

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