다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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1132 kcal
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지방: 47.24g | 단백질: 143.03g | 탄수화물: 39.11g.
아침 식사: 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個), 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 점심 식사: 洋菇, 中華 板豆腐, 煮熟的雞蛋白, 青花菜, 金針菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋(整個). 저녁 식사: 秀珍菇, 中華 有機豆腐, 櫛瓜. 간식/기타: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 더보기
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