dladbduddlek님의 저널, 2021년 09월 28일

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:

728 kcal

지방: 37.37g | 단백질: 60.70g | 탄수화물: 39.57g. 점심 식사: 깨, 대천김 대천김, 풀무원 국산콩 두부, 삶은계란, 명란젓. 저녁 식사: 시저 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 바나나, 양파, 닭가슴살. 더보기

1815 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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