|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
|
1581 kcal
|
지방: 48.64g | 단백질: 146.71g | 탄수화물: 148.32g.
아침 식사: 1овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Натиже Диетический Сыр, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Балтийский Невод Тунец Натуральный. 저녁 식사: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Натиже Диетический Сыр, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 간식/기타: Победа Молочный Шоколад без Сахара. 더보기
|
|