2020년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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1609 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 254.32g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%. 저녁 식사: Нам Ням Морковь по-Корейски, Нам Ням Морковь по-Корейски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Благодар Салат с Кальмарами, Картофель Отварной. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мандарины, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
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