2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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724 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 37.64g | 탄수화물: 64.85g.
아침 식사: Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Останкино Карбонад Юбилейный, Грюнландер Сыр 5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. 점심 식사: Белозорие Сметана 19%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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