chrissie0471님의 저널, 2021년 09월 28일

💪💃Nur fürchte ich, dass es heut Abend hoch geht. Unser Sohn hat uns in ein sauleckeres Burger- Restaurant eingeladen. Aber wiegen ist ja erst nächsten Dienstag wieder. Heut gönn ich mir was.😋😁

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
2379 kcal 지방: 98.10g | 단백질: 134.36g | 탄수화물: 241.34g.   아침 식사: K-Classic Bio Dinkelkleie, Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Ananas, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Sonnenblumenkerne, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Frankonia No Sugar Added High Protein White Crisp, Vita Cola Vita Orange, McDonald's Pommes Frites (Klein), Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch. 간식/기타: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Protein Toastbrötchen 20, Premier Protein Chocolate Caramel, Kaffee mit Milch. 더보기
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댓글 
viel Spaß heute Abend und lasst es euch schmecken 🤗🍔🍔🍔 
2021년 09월 28일 작성이: Becci1603
Dankeschön liebe Becci. 😋😁 
2021년 09월 28일 작성이: chrissie0471

     
 

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