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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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976 kcal
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지방: 80.91g | 단백질: 97.90g | 탄수화물: 58.62g.
아침 식사: 紐西蘭花生醬@@, 微笑全麥佛卡夏, 黑咖啡, 統一 瑞穗全脂鮮乳. 점심 식사: 奧利塔 玄米油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青椒, 蘑菇, 全聯 小松菜, 承新 豆腐皮, 奧利塔 玄米油, 煎雞蛋. 저녁 식사: 魚湯, 石斑魚, 奧利塔 玄米油, 高麗菜. 간식/기타: 百香果. 더보기
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