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Almoço
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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673 kcal
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지방: 18.53g | 단백질: 53.84g | 탄수화물: 73.18g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Ovo de Codorna, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Subway Frango. 간식/기타: O Fuê Bolo Nega Maluca. 더보기
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