|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
|
1030 kcal
|
지방: 33.70g | 단백질: 99.55g | 탄수화물: 84.15g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%. 점심 식사: Апельсин, Брокколи на Пару, Морской Язык. 저녁 식사: Мёд, Чай, Зеленые Оливки, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Danone Йогурт Персик и Маракуйя, President Творог 0,1%, Активия Натуральный Йогурт. 더보기
|
|