2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 40.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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693 kcal
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지방: 22.27g | 단백질: 59.19g | 탄수화물: 64.51g.
점심 식사: Olio d'oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Pema Pane di Segale Integrale. 저녁 식사: Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo, Pema Pane di Segale Integrale. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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