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... und der Mohnkuchen musste es auch noch sein...
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 27일:
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2077 kcal
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지방: 75.17g | 단백질: 109.47g | 탄수화물: 189.25g.
아침 식사: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Marmelade, Butter, Kürbiskernbrötchen, Magerquark. 점심 식사: Ritter Sport Edel-Bitter, Cucina Balsamico Creme, Strauchtomaten, Gemischte Blattsalate, Kürbiskernöl, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Schöfferhofer Grapefruit, Lausitzer Porter, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. 간식/기타: Wassermelone, Pflaumen. 더보기
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1926 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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