KFA 14,6% WAS 63,1% MUS 45,5%
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1360 kcal
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지방: 61.97g | 단백질: 100.72g | 탄수화물: 97.34g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Kaffee, miree Frühlingskräuter, Dinkelbrot. 점심 식사: REWE Gnocchi, Milbona Schlagsahne, Zwiebeln, Speck, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale. 간식/기타: Berchtesgadener Land Topfen Mager. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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