2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
|
453 kcal
|
지방: 14.00g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 52.00g.
점심 식사: 굽네닭 곤약퀴노아영양밥&깻잎닭가슴살볼. 저녁 식사: 피그인더가든 베리앤리코타 미니샐러드. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|