2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1314 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 122.55g | 탄수화물: 88.48g.
아침 식사: Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. 점심 식사: Anamma Vegobullar, Spaghetti. 저녁 식사: Anamma Vegobullar. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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