2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
|
2108 kcal
|
지방: 110.48g | 단백질: 171.46g | 탄수화물: 107.91g.
아침 식사: Лента Арахис Необжаренный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Тюкалинский Сыр Колбасный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Яйцо С1, Лечо, Лента Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Горошек Зелёный . 점심 식사: Баранина, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Uni Dan Жгучая Горчица, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тюкалинский Сыр Колбасный, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Кефир 1%, Глобус Яйцо С1, Творог из Обрата. 저녁 식사: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Арахис Необжаренный, Сава Повидло Яблочное, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Авида Кефир 1%, Творог из Обрата. 간식/기타: Дикси Яблоки Голден, Лента Арахис Необжаренный, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Творог из Обрата, Дикси Яблоки Голден, Сава Повидло Яблочное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Лента Арахис Необжаренный, Авида Кефир 1%, Творог из Обрата. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|