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zu wenig disziplin meinerseits diese Woche. 104.5 -107.9 war alles drin.
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104.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1657 kcal
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지방: 79.60g | 단백질: 135.03g | 탄수화물: 94.14g.
점심 식사: Gut & Günstig Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Golden Seafood Knusperfilets Käse-Kräuter, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. 저녁 식사: Maxi Nutrition Whey Protein Coffee . 간식/기타: Käsekuchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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