2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1570 kcal
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지방: 66.21g | 단백질: 112.08g | 탄수화물: 128.80g.
아침 식사: Fullkornsbröd, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling , Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. 점심 식사: ICA Stora Vita Bönor , Äggröra, Anamma Vegokorv. 저녁 식사: Falafel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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