2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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895 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 47.04g | 탄수화물: 83.78g.
아침 식사: Milbona Joghurt 0,1%, Banane, Walnüsse, Honig. 점심 식사: Landjunker Puten-Ministeaks, Freshona Erbsen, Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Zucchini, Rote Paprika, Möhren. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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