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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1568 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 83.23g | 탄수화물: 180.24g.
아침 식사: Bubur Ayam. 점심 식사: Jengkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Sawi Hijau, BonCabe Level 30, Telur, Tahu Kukus, Bihunku Rasa Ayam Bawang. 간식/기타: Jagung Rebus, Beng-Beng Beng-Beng. 더보기
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1856 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 23 분, 휴식 - 15 시간 37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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