2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
|
1402 kcal
|
지방: 71.31g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 98.16g.
아침 식사: Яйцо, Arla Масло Сливочное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Arla Сыр Натура Light. 점심 식사: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Barilla Penne Rigate Integrale. 간식/기타: Петелинка Печень Куриная, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|