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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1608 kcal
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지방: 39.15g | 단백질: 108.08g | 탄수화물: 194.47g.
아침 식사: Mãe Terra Açúcar Demerara, Queijo Branco, Naturovos Ovo Caipira, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pão Francês. 점심 식사: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotian Cozida, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Marajoara Leite Condensado, Morangos. 간식/기타: Qualy Margarina Cremosa, Pringles Batata Creme e Cebola, Mãe Terra Açúcar Demerara, Clara de Ovo, Naturovos Ovo Caipira, Pão Francês. 더보기
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