2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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821 kcal
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지방: 24.06g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 96.55g.
아침 식사: Trader Joe's Parmesan Cheese, Prosciutto, Fried Egg , Trader Joe's 100% Organic Carrot Juice, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Crackers, Beef Broth (Home Recipe), Trader Joe's Small Whole Green Lentils. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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