2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1911 kcal
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지방: 133.06g | 단백질: 97.63g | 탄수화물: 77.07g.
아침 식사: ВкусВилл Улитка Миндальная, Салат Айсберг, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 점심 식사: Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи Тушеные, Жаркое из Свинины. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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