2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
|
2067 kcal
|
지방: 70.35g | 단백질: 79.87g | 탄수화물: 279.82g.
아침 식사: Чай с Молоком, Банан, Малиновое Варенье, Петропавловское Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Батон. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Молоком, Батон, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Чай с Молоком, Coca-Cola Кока Кола , Пицца Пепперони (36 см). 간식/기타: Food Master Био-с Имун+ со Вкусом Карамели. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|