2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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2254 kcal
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지방: 121.98g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 150.35g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance. 점심 식사: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Bratwurst, Trader Joe's Hot Dog Rolls, Aldi Hot Dog Würstchen. 간식/기타: Herforder Pils, Leibniz Keks'n Cream, Cappuccino, Gala Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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