2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1076 kcal
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지방: 41.77g | 단백질: 68.18g | 탄수화물: 106.63g.
아침 식사: Песочное Печенье, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 점심 식사: Овощи Гриль, Печеное Яблоко, Виноград, Телятина Гриль, Спагетти. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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