vamos que vamos
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64.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
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1005 kcal
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지방: 66.14g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 33.47g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Italac Leite em Pó Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Italac Leite em Pó Desnatado , Melitta Café sem Açúcar , Rabada. 저녁 식사: Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado , Queijo Branco, Walmart Queijo Mussarela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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