|
Low carb - high protein Apfelkuchenbowl mit Walnüssen und Got7 Caramelsauce. :) Insgesamt 405kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
|
1606 kcal
|
지방: 58.10g | 단백질: 119.67g | 탄수화물: 157.03g.
아침 식사: Got7 Caramel Sauce , Äpfel, Walnüsse, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Ei, Ja! Backpulver, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Wehle Mandelmehl. 점심 식사: Babybel Mini Babybel High Protein, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Banane, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. 저녁 식사: Knoblauch, Ja! Magerquark, Möhren, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Rapsöl, Ei, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Zucchini. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. 더보기
|
|
 댓글
Guten Morgen norali 🌻hättes Du dazu ein Rezept? Ich liebe Äpfel 🍎 in allen Variationen und Deines ist sehr interessant 🌿❣️🌻Danke und Liebe Grüße
2021년 09월 23일 작성이: Liz355
|
Das sieht gar nicht mal so unlecker aus…also ich steh mit Teller und Gabel bereit 😋
Wie sind diese Soßen so, ich seh die öfters mal bei euch.
2021년 09월 23일 작성이: elde03
|
Na klar, kommt direkt. :) Teig: 30g Mandelmehl 30g Proteinpulver Vanille (Got7, Mix aus Casein und Whey - dickt mehr an & macht gebackenes fluffiger) 20g Erythrit 8g Backpulver 2-3g Zimt Flavdrops oder Powder Butter Biskuit 1 Ei & 85ml Mandelmilch ungesüßt... alles miteinander vermischen und in eine Ofenfeste kleine Form geben. Ofen auf 175° vorheizen. Dann 5g Walnüsse hacken und auf dem Teig verteilen. 50g Apfel in Scheiben schneiden und ebenfalls drauf drapieren. Jetzt geht das ganze für ne gemütliche halbe Stunde oder 5-10 Minuten länger in den Ofen und fertig! ♡ Die Saucen von Got7 sind der HAMMER! Lieb sie alle, bis auf cocoa cinnamon, die war nicht so mein Fall ;)
2021년 09월 23일 작성이: norali.xx
|
Danke norali, wird direkt nachgebacken 👌😋
2021년 09월 23일 작성이: wesja1
|
Dank dir. Ich glaub ich guck mir die Sachen von denen auch mal an…
2021년 09월 23일 작성이: elde03
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|