2021년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
|
1501 kcal
|
지방: 55.87g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 128.58g.
점심 식사: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Stork Country Spread Medium Fat, Egg (Whole). 저녁 식사: KFC Fries (Regular), KFC Chicken Breast. 간식/기타: Maynards Frutips Fruit Pastilles, Gin, Checkers Long Life Full Cream Milk. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|