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dushilova
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2021년 09월 22일
dushilova님의 저널, 2021년 09월 22일
dushilova 님의 프로필
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первый день диеты закончен. вышло меньше 850 калорий, ~600, я думаю. я очень устаю в последнее время, столько завалов по учёбе, даже сейчас, в 21:52, когда только пишу этот текст, я сижу за письменным столом с алгеброй. хочу красный аттестат.
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, 2021년 09월 22일:
470 kcal
지방: 23.89g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 34.40g.
아침 식사:
Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная.
점심 식사:
TGI Fridays Куриный Суп, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты .
저녁 식사:
Добрый Сок Томатный.
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2022 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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댓글
🙉🙈🙊😉🌹
2021년 09월 22일 작성이:
3volk
🙈🙈🙈🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Одумайтесь!!!
2021년 09월 22일 작성이:
mysya_sha
mysya_sha, по поводу чего мне нужно «одуматься»?
2021년 09월 22일 작성이:
dushilova
А я сижу на 1500 ккал в неделю ...) Ахаха смешно что это для взрослого человека в день маловато )
2021년 11월 1일 작성이:
_Sever_Helen_
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