2021년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:
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2049 kcal
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지방: 75.19g | 단백질: 98.17g | 탄수화물: 253.43g.
아침 식사: Mandarinas, Tortillas de Maíz, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. 점심 식사: Nopal Asado, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Guiso de Arroz, Garbanzos Cocidos. 저녁 식사: Sincronizada. 간식/기타: Plátano, Pan de Pueblo, Santa Clara Leche Deslactosada. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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