2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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779 kcal
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지방: 44.70g | 단백질: 51.14g | 탄수화물: 42.03g.
아침 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. 저녁 식사: Sunpride Pisang Single, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 더보기
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