2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1649 kcal
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지방: 58.44g | 단백질: 79.31g | 탄수화물: 205.67g.
아침 식사: Pain Blanc, Senseo Café, Bonne Maman Confiture de Framboises, Bridelight Beurre 15%. 점심 식사: Gratin Dauphinois, Jambon. 저녁 식사: Pain, Activia Myrtille, Soupe à l'oignon. 간식/기타: Pêches, Prunes, Raisin Noir. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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