lost 17.5cm in 2 weeks
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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1165 kcal
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지방: 16.79g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 207.60g.
아침 식사: Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Fried Mushrooms. 저녁 식사: Mushrooms , Spaghetti. 더보기
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안정된 체중
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
!!! That's huge! Well done!
2021년 09월 23일 작성이: Sancrisg
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2021년 09월 23일 작성이: ..Clover..
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Well done, How if i may ask?
2021년 09월 23일 작성이: Carnage02
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I'm doing the 28 day diet plan.
2021년 09월 23일 작성이: ..Clover..
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Thanks, I quickly read up on it :), whats your average daily caloric intake?
2021년 09월 23일 작성이: Carnage02
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Between 900-1000 calories
2021년 09월 23일 작성이: ..Clover..
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2021년 09월 23일 작성이: Carnage02
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congratulations well done
2021년 09월 26일 작성이: sharonmynhardt28
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