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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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838 kcal
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지방: 39.01g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Grüner Tee, Mangos, Solevita Protein Smoothie, Kaffee mit Milch, Haferflocken (Gekocht), Gemischte Nüsse, Trauben, Lidl Griechischer Joghurt. 점심 식사: Krautsalat, Champignons, Leberkäse. 저녁 식사: Meßmer Fencheltee, Gekochtes Ei, Syrniki. 더보기
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