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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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2423 kcal
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지방: 66.41g | 단백질: 138.02g | 탄수화물: 328.62g.
아침 식사: Peras, Maçã, Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Banana. 점심 식사: Hellmann's Ketchup, Continente Ovo M, Lidl Flocos de Aveia, Banana, Hellmann's Ketchup. 저녁 식사: Tomates Vermelhos, Batata Doce, Tesouros do Mar Atum Ao Natural, Gallo Azeite, Sal Marinho, GutBio Sementes de Girassol. 간식/기타: Nova Açores Leite Meio Gordo, Danone Corpos Danone Aroma Tutti-Frutti, Danone Iogurte Natural, Crownfield Muesli Fruta, Damatta Presunto. 더보기
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