schnucky2067님의 저널, 2021년 09월 20일

2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

116.3 kg 지금까지 감소한: 25.9 kg. 남은양: 12.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:

488 kcal

지방: 12.90g | 단백질: 23.60g | 탄수화물: 67.50g. 아침 식사: Aldi Porridge Schoko. 저녁 식사: Aldi Milch 1,5%. 더보기

안정된 체중

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schnucky2067님의 체중기록