2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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1082 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 65.23g | 탄수화물: 89.90g.
아침 식사: Telur Rebus Lunak, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. 점심 식사: Perkedel Jagung, Wortel Dimasak, Ayam Masak Merah, Nasi Merah. 저녁 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Nextar Brownies Cookies, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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