DFFilafova님의 저널, 2021년 09월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
1509 kcal 지방: 67.41g | 단백질: 120.97g | 탄수화물: 112.85g.   아침 식사: Кофе, Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Prisma Филе Куриное в Маринаде, Campina Греческий Йогурт 5%, Помидоры, Растительное Масло, Лук, Куриное Филе, Картофельная Котлета, Пюре из брокколи. 점심 식사: Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пюре из брокколи. 저녁 식사: Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Летний День Молоко 3,2%, Укроп, Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки (Жареные), Медовая Долина Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Медовая Долина Мёд, Чай, Чай, Фисташки. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DFFilafova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유