elisa.zubaio님의 저널, 2021년 09월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
1754 kcal 지방: 53.81g | 단백질: 80.75g | 탄수화물: 232.75g.   아침 식사: Mele Golden Delicious, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Farro Soffiato Biologico , Foodspring Crema Proteica Cocco, Hero Marmellata Light Fragole. 점심 식사: Cellino Fette Biscottate 5 Cereali, o Sole e Napule Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodori, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Lattuga Romana, Mele Golden Delicious, Lidl Bio Organic Tofu, Lidl Pane di Segale. 간식/기타: Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Avena. 더보기

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